小さい子を持つママは小さな不調がたくさん起こりませんか？肩こりや腰の痛みのような身体の不調もですが、急にやる気が出ないといった心の不調も起こりやすくなります。 そんなママの不調は、まずはいつでもできるツボ押しでケアしましょう。 私は鍼灸師で…

子供が小さいとお出かけをするのにハードルが上がりますよね。 ましてや習い事やジムのようなママの楽しみのために出かけるのはさらにハードルがあがります。 それでもママだって自分磨きやリフレッシュがしたいですよね。 そんなママにかなり嬉しいオンライ…

4歳の息子は風邪をひくとイビキがひどくなります。 子供でもイビキは一人前。 それはもう私が眠れなくなるほどです。 イビキが続くと、これって大丈夫なのかな？とふと心配になりませんか？ 今回は病院の先生から聞いたことや私たちがしたイビキ対策をまとめ…

小さいお子さんがいるママのお風呂タイムはとても大変です。 そんな時のママのスキンケアはオールインワン化粧品に頼るのもありです。 今回は、ママの味方ベビー用品メーカーのコンビが開発したナナローブコロカリアスーパーオールインワンジェルプレミアム…

出産してから気付きましたが、赤ちゃんって本当に鼻がかめないですよね。 赤ちゃんというか、3歳くらいまで上手にかめません。 なのによく鼻がつまります。 そんな時に必要になってくるのが鼻吸い器。 個人的に鼻吸い器は絶対必須なアイテムです！ が、手動…

離乳食って毎日続くと結構手間で大変です。 疲れているときや食べてくれない日が続くとママのメンタルもやられます。 今回は離乳食の手間を少しでも軽くする簡単なアイディアをまとめました。

小さい子がいると、ママはなかなか自分の美容に時間をかけることができません。 お化粧品もオールインワンでささっと済ませて終わるようになったり、気付いたらそれさえ忘れてるなんてことも。 今日は鍼灸師でもあり2人のママでもある私が、忙しいママにおす…

授乳服が欲しいけど、産後間もなくてなかなか買い物に行けない。 店頭には可愛い授乳服がない。 私は2回の出産でかなり授乳服のお世話になりましたが、9割以上はネット通販で購入しました。 今回は、産後ママのためにネットで購入できるおすすめの授乳服ブラ…

妊娠するといろいろ初めてのことで分からないことがたくさんありますよね。 授乳服(マタニティフェア)もそのひとつだと思います。 絶対必須ではないけど、あったら便利そう。 実際どうなの？ 私は2回出産してますが、どちらの時も授乳服と普通の服を着ていま…

ベビー用品や子供のものはカラフルな色やキャラクターのものが多くてごちゃごちゃしがちですよね。 できるだけシンプルなすっきりした空間が好きな方には、そんな育児用品は見ているだけで疲れてしまったりしませんか？ 今回は我が家でも大活躍しているモノ…

2歳くらいになるとごっこ遊びが増えてきます。 ごっこ遊びの定番といえば、おままごと。 おままごとは男女関係なく子供の想像力や社会性を高めるのにいい遊びなのだそうです。 そろそろおままごとセットを買いたいけど、どこのにしようか迷われるパパさんマ…

子供が生まれると子育てにどうしても時間も体力も使われます。 でも1日は出産前も出産後も同じ24時間。 ママの体力も限られています。 となると、家事の負担を減らすしかありません。 今回は小さい子がいる子育て中のパパママへ。 子育て中の家事の負担が減…

2歳近くになると、メイクの真似をしたがるお子さんもいらっしゃると思います。 うちの娘も2歳になる手前頃からメイクに興味を示してきたので、ドレッサーを購入しました。 今では私のメイク中にとなりに座ってメイクごっこを楽しんでいます。 そこで、我が家…

どうせおもちゃを買うならついでに賢くなるようなおもちゃがいいと思ったりませんか？ いわゆる知育玩具といわれるおもちゃです。 でも子供の興味が湧かないものだと、とことん空振りに終わります。 最初は興味を示してもすぐ飽きてしまったり…なかなか難し…

お手伝いって何歳頃からさせるといいの？ どんなお手伝いをしてもらったらいいの？ お手伝い自体は、1〜2歳で始めされる家庭も多いそうです。 うちもそうでした。 ただ当たり前ですが、1、2歳だとお手伝いと言えるようなことはできません。 時間もかかるしう…

男の子ならだいたいやってくる電車ブーム。 電車のおもちゃはいろいろありますが、できるだけ長く遊んでくれたらなーと思うのが親の本音ですよね。 4歳になる息子も1歳の頃から大の電車好き。 プラレールやトーマス、シンカリオン、トミカいろいろ電車系(新…

たくさんのおもちゃがありますが、電子音系のおもちゃが多いと音だけで疲れたりしませんか？ おもちゃの音に疲れてしまうときは、木のおもちゃがおすすめです。 でも3歳くらいから好みがはっきり出始めてきます。しかも男の子が木のおもちゃなんて遊ぶの？ …

周りの子はとっくに読めるのに、自分の子だけ文字や数字に全く興味を示さないと不安になったりしませんか？ 普段あまり気にしない私でも、4歳に近づく息子が数字にすら全く興味を示さなくて少し焦りました。 周りの子は読むだけじゃなくて書くようになった子…

子供と接する中で大切にしていることはありますか？今我が家には4歳の男の子と2歳の女の子がいます。 イヤイヤ期。言葉のキャッチボールはまだまだ未完全。 甘えん坊。 まだまだ小さいけど子供だって1人の人間。 親の子供への接し方が子供の心の成長に少なか…